Gewicht hockeysticks
Het gewicht bepaalt hoe snel je de stick kunt bewegen en hoeveel kracht je kunt genereren.
Wat is gewicht?
Het gewicht is de massa van de stick, meestal tussen 480–600 gram voor senioren. Gewicht beïnvloedt snelheid, kracht, balgevoel, duelkracht en techniek.
--------------------------------------
Gewichtsklassen
Extra Light:
400–480 g → jeugd, technische spelers
Light:
480–540 g → meest gebruikt bij senioren
Standard/Heavy:
540–600+ g → verdedigers, krachtspelers
Voor wie is een lichte stick?
Aanvallers.
Technische middenvelders.
Jeugd.
Spelers die veel dribbelen en versnellen.
--------------------------------------
Voordelen van een lichte stick
Snelle handbewegingen → ideaal voor dribbels.
Makkelijker voor 3D‑techniek en lifts.
Minder vermoeidheid in polsen en onderarmen.
Fijn voor technische spelers.
--------------------------------------
Nadelen van een lichte stick
Minder massa in duels.
Minder kracht in flats en harde slagen.
Foutjes worden sneller afgestraft.
Minder stabiel bij harde aannames.
Voor wie is een zwaardere stick?
Verdedigers.
Fysiek sterke spelers.
Spelers die veel flats en lange passes geven.
Allround middenvelders die stabiliteit zoeken.
--------------------------------------
Voordelen van een zwaardere stick
Meer kracht in slagen en flats.
Sterker in duels en intercepties.
Stabielere aanname door extra massa.
Rustiger balgevoel bij passing.
--------------------------------------
Nadelen van een zwaardere stick
Minder wendbaar in kleine ruimtes.
Trager bij snelle handelingen.
Zwaarder voor polsen en onderarmen.
Minder geschikt voor 3D‑techniek.